Кәмпиттерге келгенде, адамдардың алғашқы алаңдаушылықтарының бірі - оның тіс денсаулығына әсері. Тұғатталған кептірілген кәмпиттер, оның ерекше құрылымы және қарқынды хош иісі жоқ. Ол дәстүрлі кәмпиттерден басқа түрлі тағамдарды ұсынған кезде, мұздатылған кәмпиттер сіздің тістеріңіз үшін жаман ма, жоқ па, соны ескеру маңызды.
Қант мөлшері және тіс денсаулығы
Көптеген кәмпиттер сияқты,Мұздатылған кептірілген кәмпит,сияқты Кептірілген кемпірқосақты қатырыңыз, кептірілген құртты қатырыңызжінеКептірілген гекті мұздатуқант жоғары. Қант - бұл тісті ыдыраудағы белгілі кінәлі. Қантты тағамдарды жегенде, аузындағы бактериялар қантпен тамақтанып, қышқылдар шығарады. Бұл қышқылдар уақыт өте келе тістеріңізде эмальды жоя алады, қуыстар мен басқа стоматологиялық проблемаларға әкелуі мүмкін. Мұздатылған кептірілген кәмпиттердегі қант мөлшері оның басқа түрлер сияқты тістеріңізге ұқсас тәуекелді тудыратынын білдіреді.
Текстураның әсері
Мұздатылған кептірілген кәмпиттердің анықтамалық сипаттамаларының бірі - оның жеңіл, қытырлақ құрылымы. Жабысқақ немесе шайнаған кәмпиттерден айырмашылығы, мұздатылған кептірілген кәмпиттер сіздің тістеріңізге жабыспайды, бұл стоматологиялық денсаулыққа әсерін қарастыру кезінде оң фактор болып табылады. Жабысқақ кәмпиттер, кәмпиттер карамельдер немесе гумми аюлары сияқты, тістеріңіздің беттерін ұстанады, қант көп ұзағырақ және ыдырау қаупін арттыруға мүмкіндік береді.
Тұғаттау кептірілген кәмпиттер, екінші жағынан, аузында тез бұзылып, тез ерітеді. Бұл дегеніміз, бұл қанттың ұзаққа созылған әсерін азайту үшін тістеріңіздің жарықтарында тұрып қалу ықтималдығы аз болуы мүмкін. Алайда, бұл қатыру кептірілген кәмпиттер сіздің тістеріңізге толығымен зиянсыз, ол әлі қаныққанды және оны тұтынуды модерациялау керек дегенді білдірмейді.
Сілекейдің рөлі
Сілекей тамақ бөлшектерін жуып, денесінен жасалған түстерден қорғауда маңызды рөл атқарады. Мұздатылған кептірілген кәмпиттердің құрғақ және ауа табиғаты сізді шөлдеуге мәжбүр етуі мүмкін, бұл сізден қанттың зиянды әсерін азайтуға көмектеседі. Тамаша тамақтанғаннан кейін ауыз су, сондай-ақ кептірілген кәмпиттер, сонымен қатар қалған қантты шаюға көмектеседі, сонымен қатар тістеріңізді одан әрі қорғайды.
Модерация және стоматологиялық көмек
Қантты өңдеу сияқты, модерацияның кілті. Мазмұн кептірілген кәмпиттерді ләззат алу Кейде теңдестірілген диетаның бөлігі ретінде тістеріңізге айтарлықтай зиян келтіруі екіталай, әсіресе ауыз қуысының гигиена әдеттерін сақтаңыз. Тістеріңізді күніне екі рет щеткамен тазартып, үнемі тазалап, тіс дәрігеріне бару, және тексеруге арналған тіс дәрігеріне бару - бұл қантты тағамдардың, соның ішінде мұздатылған кептірілген кәмпиттерден қорғайтын маңызды қадамдар.
Қорытынды
Қысқаша айтқанда, тамырланған кептірілген кәмпиттер тістеріңізге жабысқақ немесе шайық кәмпиттермен салыстырғанда аз, ол әлі де қантпен тығыз, ол әлі де жоғары, егер шамадан тыс тұтынылған болса, тіс ыдырауға өз үлесін қоса алады. Тынышталған кептірілген кәмпиттерді тамырлаудың ең жақсы тәсілі - бұл сіздің стоматологиялық денсаулығыңыздан гөрі, оны модерацияда жеп, ауызша гигиеналық режимде ұстау. Осылайша, сіз өзіңіздің күлімсіреуіңізді сау ұстау кезінде қатыгез кептірілген кәмпиттердің бірегей құрылымына және дәмін татуға болады.
POST TIME: SEP-05-2024